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Histaminarm
Du hast regelmäßig mit Verdauungsproblemen wie Blähbauch, Aufstoßen, Verstopfung, Durchfall, Magenschmerzen oder Übelkeit zu kämpfen? Isst du außerhalb nur mit Einschränkungen und nimmst zu Events oder Reisen immer dein eigenes Essen mit, weil du sonst nichts verträgst?
Erlebst du schubweise Hautprobleme wie Ausschläge, Unreinheiten, Juckreiz und Rötungen, die dich wortwörtlich 'unwohl in deiner Haut' fühlen lassen? Hast du das Gefühl, dass du bereits jede Hautcreme ausprobiert hast, aber nichts scheint wirklich zu helfen?
Leidest du im Alltag unter ständiger Müdigkeit, Kopfschmerzen, Konzentrationsproblemen, Gedächtnisschwierigkeiten, innerer Nervosität, Angst oder Panikattacken, die dich stark beeinträchtigen? Du hast schon alles versucht und fühlst dich langsam aber sicher verloren, wie in einem Kreisverkehr ohne Ausfahrt?
Schluss mit akribischer Essensplanung. Du genießt deine Freizeit entspannt und voller Energie. Restaurantbesuche, gesellschaftliche Events und Urlaube freuen.
Früher war Essen für mich Lebensfreude - bis mit 27 plötzlich Schmerzen und Magenprobleme alles veränderten. Zeitweise vertrug ich kaum noch 10 Lebensmittel. Arztbesuche, Diäten, Medikamente? Nichts half - bis ich den Schlüssel fand: einen ganzheitlichen Ansatz.
Heute bin ich zu 95% beschwerdefrei - und habe nicht nur die Lust am Essen, sondern auch die Liebe zum Leben zurückgewonnen. Genau das wünsche ich dir.
Warum du mir vertrauen kannst: Seit 2021 teile ich mein Wissen mit über 30.000 Menschen auf Instagram und habe in zahlreichen 1:1-Coachings Betroffenen geholfen, Beschwerden zu lindern. Mein Ansatz verbindet 4 Jahre Erfahrung mit fundiertem Wissen über Ernährung, Körper & Psyche.
