Erhalte individuelle Coachings und Rezeptsammlungen, die zu 100% auf deine spezifischen Ernährungsbedürfnisse und Gesundheitsziele abgestimmt sind.
Histaminarm
Du hast regelmäßig mit Verdauungsproblemen wie Blähbauch, Aufstoßen, Verstopfung, Durchfall, Magenschmerzen oder Übelkeit zu kämpfen? Isst du außerhalb nur mit Einschränkungen und nimmst zu Events oder Reisen immer dein eigenes Essen mit, weil du sonst nichts verträgst?
Erlebst du schubweise Hautprobleme wie Ausschläge, Unreinheiten, Juckreiz und Rötungen, die dich wortwörtlich 'unwohl in deiner Haut' fühlen lassen? Hast du das Gefühl, dass du bereits jede Hautcreme ausprobiert hast, aber nichts scheint wirklich zu helfen?
Leidest du im Alltag unter ständiger Müdigkeit, Kopfschmerzen, Konzentrationsproblemen, Gedächtnisschwierigkeiten, innerer Nervosität, Angst oder Panikattacken, die dich stark beeinträchtigen? Du hast schon alles versucht und fühlst dich langsam aber sicher verloren, wie in einem Kreisverkehr ohne Ausfahrt?
Du kannst wieder mehr Lebensmittel genießen und dich auf Restaurantbesuche, gesellschaftliche Events und Urlaube freuen.
Fühle dich in deinem Körper und in deiner Haut endlich wieder wohl und selbstsicher.
Als ehemals Betroffene habe ich jahrelang unter den täglichen Einschränkungen aufgrund von multiplen Intoleranzen gelitten. Es gab Zeiten, in denen ich nicht mehr als zehn Lebensmittel vertragen konnte, nach zwei Karotten wie im 10. Monat schwanger mit schmerzendem Bauch aussah. Zusätzlich war ich ständig erschöpft, verlor Gewicht und war nach bereits nach 5 Minuten Spaziergang komplett außer Atem. Auf der Suche nach Linderung habe ich eine regelrechte Odyssee mit über 50 Untersuchungen bei Ärzten hinter mir.
Erst als ich einen Ansatz verfolgte, der nicht nur Ernährung, sondern auch den Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und Embodiment einbezog, überwand ich meine Intoleranzen und erlangte meine Ernährungsfreiheit zurück.
Heute kann ich wieder alles essen, worauf ich Lust habe, und meine Lebensqualität hat sich spürbar verbessert.
Dafür bin ich sehr dankbar und glücklich, doch ich weiß auch, wie steinig und frustrierend der Weg dorthin ohne kompetente, ehrliche Unterstützung sein kann. Deshalb habe ich einen einzigartigen, ganzheitlichen Coaching-Ansatz entwickelt, der andere begleitet, ihre eigene mutmachende Erfolgsgeschichte zu schreiben.
