Heute: Alles veränderte sich, als ich die wahren Ursachen meiner Beschwerden ganzheitlich anging. Ich kann mich nicht erinnern, wann ich meine letzte Histaminreaktion hatte. Mein Vertrauen in meinen Körper ist zurück, ich habe meine Periode nach über einem Jahr Ausfall wiederbekommen – und heute bin ich deutlich beschwerdefreier.

Heute: Es fühlt sich surreal an, wie weit ich gekommen bin. Die Beschwerden sind fast vollständig verschwunden. Ich genieße auswärts wieder viele Lebensmittel, die lange nicht gingen - sogar Nutella-Crêpe und Pommes! Auch emotional hat sich alles verändert: Ich bin ausgeglichener & genieße wieder entspannte Tage am See, im Urlaub und auf Feiern.

Heute: Ich habe wieder viele histaminhaltige Lebensmittel reintegrieren können. Selbst Falafel Döner, Knödel und Rouladen konnte ich auch ohne Sorgen auf Festlichkeiten essen. Ich habe nicht nur die Freude am Essen, sondern auch die Leichtigkeit und Freiheit am Leben wiederentdeckt. Dafür bin ich unendlich dankbar.

Der Kurs hat meinen Glauben an Heilung gestärkt. Meine Ernährung ist entspannter, ich brauche keine Süßigkeiten mehr. Die Rezepte sowie Übungen im Mitgliederbereich haben mir enorm geholfen, Stress zu reduzieren. Sogar meinen Jobwechsel habe ich dank des Kurses gewagt – darauf bin ich sehr stolz. 

Heute: Alle Symptome haben sich deutlich verbessert. Der Kurs hat meinen Glauben an Heilung gestärkt und mich entspannter gemacht, auch beim Essen. Milchprodukte vertrage ich öfter wieder. Aus den Übungen sind feste Routinen entstanden. Die Aufteilung aus Wissen & Praxis hat mir besonders gut gefallen. 

Heute: Ich bin begeistert von den einfachen Übungen und Meditationen der Plattform. Sie motivierten mich dazu, mir fast jeden Tag 15 Minuten Zeit für mich zu nehmen. Bei der Schlafmeditation bin ich eingeschlafen, das hätte ich nie erwartet. Ich fand alle Video-Anleitungen richtig toll und absolut positiv!