Entspannt Reisen mit empfindlichem Darm und sensibler Haut

Dein kostenloser Mini-Guide für genussvolle, stressfreie Urlaubserlebnisse - voller Leichtigkeit und Genuss.

Wie wäre es, wenn du deinen Urlaub wieder ganz unbeschwert genießen könntest? In diesem Guide erwarten dich:

Checklisten für deine Reisevorbereitung mit Darm- und Hautbeschwerden

Tipps zur Auswahl von Restaurants und Unterkünften

Nahrungsergänzung & Notfallhelfer für unterwegs

Mindset-Tipps: für mentale Entspannung statt Stress

Bonus-Tipps für die Rückreise & die Zeit danach

Kleine, alltagstaugliche Selbstfürsorge-Routinen, die den Stress rausnehmen und den Bauch unterwegs beruhigen

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Dieses eBook ist genau richtig für dich, wenn ...

… du im Urlaub oft mit Beschwerden kämpfst

Du hast einen empfindlichen Darm, Hautprobleme oder beides. Reisen bedeutet für dich oft Stress statt Entspannung. Du fragst dich regelmäßig: „Was kann ich hier überhaupt essen?“

… du unsicher bist, wie du dich unterwegs gut versorgst

Du vermeidest Restaurants aus Angst vor Reaktionen. Du hast schon Reisen abgesagt oder stark eingeschränkt. Du fühlst dich unterwegs oft überfordert oder schlecht vorbereitet.

… du dir mehr Leichtigkeit & Sicherheit beim Reisen wünschst

Du suchst praktische Tipps, die in jeden Koffer passen. Du möchtest Leichtigkeit statt Sorgen im Gepäck haben. Du willst dich frei fühlen – auch mit sensibler Verdauung.

Hol dir jetzt den kostenlosen Guide Für mehr Klarheit, Sicherheit & Genuss auf deiner nächsten Reise!

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Ich weiß genau, wie es dir geht

Zu meiner großen Überraschung kündigten sich in meinem 27. Lebensjahr immer stärkere Magenschmerzen und Übelkeit an. Als ich irgendwann vor Schmerzen gefühlt nicht mehr aus dem Bett kam, beschloss ich, zum Arzt zu gehen. Dort erhielt ich gleich drei erfreuliche Diagnosen: multiple Unverträglichkeiten, Magenschleimhaut-Entzündung und Reizdarmsyndrom.

Zugegebenermaßen stellte das mein Leben komplett auf den Kopf. Doch rückblickend war das mein Weckruf, der für den ich heute sehr dankbar bin. Ich studierte jahrelang Berge von Büchern zu darmgesunder Ernährung, Gedankenführung und Bewegung.

Mit dem erworbenen Know-How und der Umsetzung konnte ich meine Symptome in den letzten Jahren fast komplett ausheilen und habe mir versprochen, dass ich nun andere auf ihrer Reise zu einem gesünderen und glücklicheren Leben unterstützen werde.

Mit meine Angeboten auf Toleroo möchte ich auch dir dabei helfen, deine Gesundheit ganzheitlich zu stärken und zu regenerieren.

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Das sagen unsere Partner

Als ausgebildete Ernährungsberaterin bin ich begeistert vom Konzept von Toleroo. Ich habe schon vielen Kundinnen die Seite empfohlen, da sie hier schnell und einfach einen Fahrplan erhalten mit dem sie Schritt-für-Schritt erfahren, was sie nach ihrer Diagnose noch essen und kochen können.