Erdnuss-Bananen-Shake (Vegan)

Erdnuss-Bananen-Shake (Vegan)

Dieser Bananen-Erdnuss-Shake ist unglaublich lecker, einfach und unfassbar cremig! Perfekt als Abkühlung für die kommenden warmen Sommertage😍

Veganer Erdnuss-Bananen-Shake

✅ Laktosefrei

✅ Zuckerfrei (raffiniert)

✅ Vegan

✅ Darmfreundlich

✅ Schnell und einfach zubereitet

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Zutaten:

  • 1 gefrorene Banane
  • 2 Soft Datteln
  • 2 EL Erdnussbutter
  • 2 EL Honig / Ahornsirup
  • 1 Vanilleschote
  • 1 Prise Salz
  • 300 ml Hafermilch

Zubereitung:

  1. Alle Zutaten in einen Mixer geben und glatt mixen (Datteln ggf. vorher in Wasser einweichen, damit sie sich leichter mixen lassen).
  2. Nach Belieben noch mit Toppings dekorieren, nachsüßen, fertig! (z.B. gehackte Haselnüsse, Zartbitter Schokolade, frische Banane)

Liebst du die Kombi aus Banane und Erdnussbutter genauso sehr wie ich? 🥜🍌

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